1、我在坚持第十二天。已经不需要鼓肚子就可以看到腹肌了。

2、小伙子的上身只搭着一件背心，肌肉如拳头般一鼓一鼓的，在阳光下油亮油亮的。

3、尽管看完这些男生给我一种强烈的健身意愿，还是要听听评论区女生的想法：

4、正所谓鱼和熊掌不可兼得，两者间总有一个是需要放弃的比如，我放弃了腹肌。

5、最近好累，虽然赚更多钱但是更累，好累不想活了，需要大帅哥的腹肌怀抱。

6、30天虐腹组合，腹肌马甲线训练。虐腹走起!每个动作1分钟，循环三组，燃烧你的腹部!

7、常年保持腹肌在线。需要长期生活自律，坚持健身，付出了些什么只有自己知道。

8、质地复杂的大衣用哥特式的方法紧裹着看样子结实且有力的六块腹肌，虽说并不明显，仔细看还是有点勒痕。

9、自然才是最好的，看不出健身的痕迹，但露出身材却能让人眼前一亮。

10、第18次训练！腹肌还是没有出现！锻炼果然是一件需要长期坚持的事情。

11、胸肌健美指数：三颗星很man啊，再练练就是标准型男了

12、生活就是不断遇见和不断告别的过程，坚持打卡健身，恭喜自己甩掉了啤酒肚，离我的八块腹肌不远了。

13、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。

14、除了健身房以外，一定要保持正常的穿搭，不要一味的紧身紧身紧身…

15、世上最不需要努力的大概就是瘦子的腹肌胖子的胸了吧。

16、帅气挺拨的身姿，健壮的体格，发达的肌肉，尤其是块状的胸肌和腹肌，看上去给人的第一感觉是结实、高大、有力量。

17、健身三天的感觉就是抬腿腿酸，抬屁股屁股酸，笑起来腹肌酸，抬手手和背都酸...

18、 这货让人一看见，就想到两个字“暴力”，手臂上的肌肉一块块，犹如砖头一样，腹肌六块，曲线分明，面部刚毅。

19、健身三天的感觉就是抬腿腿酸，抬屁股屁股酸，笑起来腹肌酸，抬手手和背都酸...#

20、这货让人一看见，就想到两个字“暴力”，手臂上的肌肉一块块，犹如砖头一样，腹肌六块，曲线分明，面部刚毅。

21、胸肌健美指数：二颗星肌肉感很足，不过是手臂的！胸好平呢！

22、 他低下头，细细的看着肌肉鼓起的样子，让人感到隐隐的兴奋。

23、早晨问安：公鸡喔喔叫，起得早;出门去锻炼，胜过睡懒觉，早晨好。

24、在座各位有没有那个42块腹肌的表情包我需要证明它不是玉米。

25、【秀肌肉说说朋友圈】暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞

26、女人都希望有安全感，这就需要你，使出你的男友力，练出八块腹肌。

27、体脂抵，腹肌自然就有了，不需要练都有 怎么才能练出结实的腹肌？

28、 质地复杂的大衣用哥特式的方法紧裹着看样子结实且有力的六块腹肌，虽说并不明显，仔细看还是有点勒痕。

29、刚听说：打败一个健身者，你只需要说，“撩起衣服，我看看你腹肌”

30、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

31、胸肌健美指数：二颗星肌肉是有的，不过也很骨感

32、天虐腹组合，腹肌马甲线训练。虐腹走起！每个动作1分钟，循环三组，燃烧你的腹部！

33、女生们一个个口水都停不下来，从她们的反应都知道这样穿着打扮的肌肉男友多吸引她们。

34、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！

35、体脂抵，腹肌自然就有了，不需要练都有怎么才能练出结实的腹肌？

36、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。

37、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

38、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

39、每次摸着肚子上的三阶肉，都告诉自己，我是有着六块腹肌的人。

40、油不油腻其实和肌肉男的身材没关系，和肌肉男的打扮和行为有极大的关系。

41、2020都快过完了，还有人觉得肌肉男油腻吗？

42、他的个子是那样矮小，外貌是那么不显眼——仿佛整个是由帽子、红胡须和高过膝盖的毡靴组成的。但是浑身有着紧实的肌肉。

43、30天虐腹组合，腹肌马甲线训练。虐腹走起！每个动作1分钟，循环三组，燃烧你的腹部！

44、他低下头，细细的看着肌肉鼓起的样子，让人感到隐隐的兴奋。

45、【朋友圈秀肌肉说说】当别人晒车晒房晒存款的时候，

46、「啊啊啊啊啊啊啊啊我死了！！！爱了爱了！！！什么时候有这种肌肉男和我谈恋爱！！！！！」

47、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。

48、我真的太难了，咳嗽了一整晚。是那种咳嗽到六块腹肌都痛那种你们知道吗？

49、 他身体颀长，全身的肌肉硬得像回炉的面包。体内的精力就像一只上等的航海时针，保险应付得了一切的气候。

50、常年保持腹肌在线。需要长期生活自律， 坚持健身，付出了些什么只有自己知道。

51、笔直的身段，俊俏的脸盘，全身充满爆炸性的肌肉，眼睛散发出无边的杀气。全身上下隐隐有王者之风！

52、比起一上来就直接露出各种大肌肉相比，显然这种方式更诱惑一些。

53、讲真，练腹肌数量并不重要，你需要的是训练技巧。

54、感觉腹肌最近需要见到奶糖，因为只有和奶糖在一起的他特别开心。